![a52d41e9_3a68_4b83_8a5c_570025065edd_650x410.jpg](https://static.wixstatic.com/media/99305a_8c8e4dd707bd42428b9ab64002e26ab3~mv2.jpg/v1/fill/w_507,h_320,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/a52d41e9_3a68_4b83_8a5c_570025065edd_650x410.jpg)
Вставай рано
Курс про ранкові підйоми і правильний режим дня успішної леді
Вставай рано
Прокидаємось рано і отримуємо найефективніший час для реалізації себе, дома, навчання та родини.
Найважливішим результатом моєї праці стане ваш результат.
Спочатку поділюся своєю історією. Впевнена в ній кожна знайте себе.
Привіт
Моє ім'я Олена Сукачова
Я багатодітна мама, розлучена. Пам‘ятаю ті складні часи, коли мала відводити дітей до школи, у садочок, потім працювати щоб оплачувати рахунки. Грошей не вистачало, тому що колишній чоловік не допомагав.
Стосунки з дітьми погіршувалися, бо несчастлива мама не може дати щастя своїм діткам.
Я змінила свій день. З того часу змінилось моє життя. Тепер я успішна бізнес леді, живу з дітьми в Америці, штат Флорида. Тепер взнаю як насолоджуватися життям і з радістю передам ці знання вам.
![IMG_4184.jpg](https://static.wixstatic.com/media/a3c153_2a6de96c3b09433b9398306603a20e1a~mv2.jpg/v1/fill/w_70,h_50,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/a3c153_2a6de96c3b09433b9398306603a20e1a~mv2.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/99305a_dd0ee4c748f8442ab50db84f3d3373b6~mv2.jpg/v1/fill/w_507,h_507,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/99305a_dd0ee4c748f8442ab50db84f3d3373b6~mv2.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/a3c153_56669e38ce904a728a6246879d546efe~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_87,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/a3c153_56669e38ce904a728a6246879d546efe~mv2.jpg)
Вам потрібен курс
якщо Ви:
Хочете змінити нічні години активності на ранок
Хочете більше годин у добі. Де їх взяти?
Хочете перестати переносити свої справи на завтра
Хочете робити все одразу, а не переносити все на потім
Ходити керувати часом, щоб не лише працювати, а і жити, любити, творити
Хутесенько стати успішною, багатою, енергійною
Авторка курса
Сукачова Олена
Мати трьох дітей
Продюсер і телеведуча на телеканалі Перший Діловий.
Директор глянцевого видання CosmoLady
Авторка книги «Психологія мовлення»
Чому треба іти на курс:
Встаю рано з 2010 року, ділюся лише практичними результатами.
Діти були маленькими, нестача грошей, маленька квартирка, всі ці фактори не відволікли і я досягла мети.
Я знаю як збільшити кількість годин в добі.
Всі мої студенти досягли результату
План курса
День 1
Мотивація до ранніх підйомів
День 2
Що заважає нам рано вставати
День 3
Робимо план на ранок
День 4
Ранкові ритуали
День 5
Виховуємо звичку
День 6
Вечірні ритуали до відхода до сну
День 7
Як не покинути ранні підйоми?
Додатково
Ранні підйоми та здоров‘я
Ранок, лінь та гроші
![](https://static.wixstatic.com/media/a3c153_56669e38ce904a728a6246879d546efe~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_87,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/a3c153_56669e38ce904a728a6246879d546efe~mv2.jpg)